Vill du bli smal och känna dig sexig och nöjd med din spegelbild? Eller vill du minska stress och risken för sjukdomar (som t ex diabetes)? Då har du kommit rätt...

Scrolla ner och se vad jag kan göra för dig...

Gå ner i vikt på jobbet - med support av varandra...

Du kan Gå ner i vikt på jobbet! Med support av mig & dina medarbetare. Är ni minst 15 personer kan ni betala med Actiway...

Read More

Viktcoachning - du får min hjälp att nå din drömvikt...

Du får hjälp att Gå ner i vikt med en av mina effektiva dieter och support (i en sluten Facebook-grupp eller direkt i mobilen)...

Read More

Butiken - köp en av mina dieter, hälsoböcker eller e-böcker...

Du kan köpa en av mina dieter och Gå ner i vikt själv. Och betala gärna för mina dieter, böcker och e-böcker med Actiway...

Read More

Blog

10 Tips för bättre sömn

Om du sover dåligt är det väldigt svårt att gå ner i vikt. Det handlar om hormoner (precis som med viktminskning). Att sova dåligt gör dig stressad och då ökar dina stresshormoner. De hormoner som gör att du lagrar fett, speciellt på magen. Men det finns mycket du kan göra. Enligt ny forskning kan du

Read More

Ny diet Våga & Vinn!

Ny viktminsknings-diet Våga & Vinn! Nästa vecka kommer min NYA metod Våga & Vinn! som är: ¤ SNABB – gå ner 15 kg och 3 storlekar på 3 månader ¤ ENKEL – med bara 10 sidor (du behöver bara läsa EN SIDA) ¤ NATURLIG – du äter dig mätt på riktig mat ¤ TRYGG –

Read More

Ny viktblogg!

Ny viktblogg – på allas.se! NU har jag en NY blogg & vlogg på allas.se! Min blogg har ynglat av sig och blivit en blogg till – på allas.se. Där kan du läsa min blogg (och höra min vlogg) under samma namn som här – Viktcoachen (jag kommer att blogga där måndag – onsdag –

Read More