Artikelarkiv

Slow Carb

NU har jag en Viktblogg - igen...   (Hur kunde jag vara så dum att jag slutade blogga på hemsidan?) Efter över 15 år i hälso- & viktbranschen har jag en blogg - igen. Efter 10 år som bloggare flyttade jag min blogg till Facebook. Men det var helt FEL beslut. NU vet jag att man...
Läs mera

Hur många kalorier ska jag äta?

Överallt pratar man om kalorier - helt i onödan... Hur många kalorier? Du kan räkna kalorier - äta mindre än vanligt och gå sötsugen och hungrig i flera månader. ELLER så kan du glömma allt vad kalorier är (om du kan) och äta dig MÄTT på RÄTT mat. Det är mycket enklare. Och du går ner i...
Läs mera

Hur många kalorier ska jag äta?

Överallt pratar man om kalorier - helt i onödan... Hur många kalorier? Du kan räkna kalorier - äta mindre än vanligt och gå sötsugen och hungrig i flera månader. ELLER så kan du glömma allt vad kalorier är (om du kan) och äta dig MÄTT på RÄTT mat. Det är mycket enklare. Och du går ner i vikt... OM...
Läs mera

Hur många kalorier ska jag äta?

Överallt pratar man om kalorier - helt i onödan... Hur många kalorier? Du kan räkna kalorier - äta mindre än vanligt och gå sötsugen och hungrig i flera månader. ELLER så kan du glömma allt vad kalorier är (om du kan) och äta dig MÄTT på RÄTT mat. Det är mycket enklare. Och du går ner i vikt... OM...
Läs mera

Priser

VIKTCOACHNINGS PROGRAM     Våga & Vinn! Viktminskning     Du får ALL hjälp i en sluten Facebook-grupp i 3 mån. Där ställer du dina frågor (och får svar samma dag) och jag ger mina råd & tips.  Pris     999 kr (333 kr/mån - du kan delbet.) Bli SMAL med...
Läs mera