Varannandags dieten
E-bok (pdf) Bli smal utan att ändra på så mycket
Varannan dag äter du som vanligt och de andra dagarna äter du mindre. Du går ner snabbt med milkshakes eller små måltider, du väljer själv. Du kan även äta enligt slow carb - de dagar du INTE bantar (ett erbjudande ingår), för att gå ner mer.
(OBS! Om du vill ha VIP-support och gå ner i vikt på det mest effektiva sättet - välj Viktcoachning i 3 månader.)
Eller när du ska starta en STOR viktminskning (över 20 kg), då kan det vara bra att börja med Varannan dags dieten. Den kan göra så att du går ner SNABBT och känner att du kommer igång.
ELLER använd Varannan dags dieten när du har ca 5 kg kvar (de sista kilona sitter alltid lite extra hårt). Om du ska gå ner mycket i vikt kan du övergå till slow carb-mat (eller en annan diet). Eller om du bara har 5 kg att gå ner, då är Varannandags dieten ett bra val.
Jag rekommenderar att du använder Varannan dags dieten i MAX en månad. Efter det bör dina måltider blir mer normala - för att du ska få lättare att behålla din nya vikt. (Om du har ändrat så lite som möjligt har du mindre att ändra tillbaka efter dieten.)
Du får flera alternativ på vad du ska äta varannan dag, för att du ska kunna välja det som passar dig bäst. Det är milkshakes eller små måltider. (Varannan dags dieten fick igång min viktminskning, efter att den hade stått stilla en lång tid. Jag hoppas att den ska fungera lika bra på dig).
Gå ner i vikt snabbt med Varannan dags dieten!
Ett ERBJUDANDE ingår - som gör att du kan övergå till slow carb-dieten med rabatt (om du skulle vilja det...).
Lycka till!
Om du har några frågor:
Tel. 019-24 75 00
Mob. 0703-10 81 86
Mail cl@viktcoachen.se
M v h Christina
Viktcoachen.se